ピラティスインストラクターとしての専門性を高めるために、身体の構造と動きを深く理解することは非常に重要です。
「フランクリンコース」では、最新の解剖学と運動学の知識を習得し、クライアントの体を効果的にサポートするためのスキルを向上させます。解剖学の基礎から始まり、実際のピラティスの指導にどのように応用できるかを徹底的に学びます。
ピラティスインストラクターとしての専門性を高めるために、身体の構造と動きを深く理解することは非常に重要です。
「フランクリンコース」では、最新の解剖学と運動学の知識を習得し、クライアントの体を効果的にサポートするためのスキルを向上させます。解剖学の基礎から始まり、実際のピラティスの指導にどのように応用できるかを徹底的に学びます。
60分 × 6回コース
コース料金
通常価格:12,000円(税別)
早割価格:10,000円(税別)
※早割は期間限定でのご提供です。お早めにお申し込みください。
講義内容
このコースでは、主に以下の内容をカバーします:
頸椎(けいつい):首の骨の構造と役割、動きやすさを保つためのケア方法
胸椎(きょうつい):背中の上部に位置する骨の安定性と柔軟性の向上
腰椎(ようつい):腰の骨を守り、腰痛を防ぐためのアプローチ
骨盤:身体のバランスを取るための基盤である骨盤の整え方
股関節:スムーズな動きをサポートするための柔軟性と強さ
胸郭(きょうかく):呼吸や姿勢に大きな影響を与える胸郭の機能改善
講義の流れ
20分:講義
各回のテーマに基づき、解剖学的な観点から骨や関節の基本構造を学びます。
理論を深く理解することで、実践に役立つ知識を身につけます。
40分:ディスカッション
学んだ内容をもとに、インストラクターや他の参加者とのディスカッションを行います。
意見交換や質疑応答を通じて、学びをさらに深め、実践的な視点を養います。
コースの特徴
この60分 × 6回コースは、ピラティスインストラクターとしての知識を深めるための特別なプログラムです。
骨や関節に焦点を当て、実践的な内容を理論とともに学びます。実際のセッションに役立つ知識とスキルを習得したい方に最適です。